皆さんは、「毎日もう１〜２時間あったらいいな」と思いませんか？
毎日の仕事、家事、子育て、どんどん低下している体力、家事に無関心な夫との生活……。
気づけば、毎日がいっぱいいっぱいで、ストレスが限界になっていました。
そんな時に考えたのが、
「自分の時間を少しでも取り戻せないかな？」ということ。
そこで、今まで当たり前だと思っていたことを、思いきって手放してみました。
やらないと決めた時は、正直ちょっと不安。
でも実際に手放してみると、
気にしていたのは「自分だけ」だったことが判明🤣
この記事では、
私が手放して楽になったことを、正直に書いています。
もし今、「もう少し余裕がほしいな」と感じているなら、
何かひとつ、手放すヒントになるかもしれません。
50代ワーママが手放してみたこと
手放してみたこと①：完璧な家事
家事の中で、私がいちばん手放したのは
「毎日ちゃんとやらなきゃ」
という気持ちでした。
子どもも私自身もアレルギー体質なので、
帰宅後はどんなに疲れていても掃除機をかけるのが当たり前。
毎日掃除機をかけると、実際にたくさんの埃が取れて、
「やっぱり意味はあるんだ」と思っていました。
でも、どんなに気をつけていても、薬に頼らないといけない時期はやってきます。
それなら、
毎日じゃなくて2日に1回でもいいのかもしれない
と思い、少しずつ回数を減らしてみました。
トイレ掃除も同じです。
「毎日やらなきゃ」と思っていたけれど、今は自分が汚した時や、気になった時に掃除をするスタイルに。
それだけで、気持ちの負担がずいぶん軽くなりました。
そして、家事の中でいちばん楽になったのが夫のお弁当作りを手放したことです。
引っ越しをきっかけに、
お弁当を作れない日が続き、そのまま卒業することにしました。
正直、最初は罪悪感もありました。
でも、実際にやめてみると、
夫は自分の好きなものを買い置きしたりして、なんだか楽しそう。
困っていたのは、夫ではなく「私の思い込み」だったのかもしれません。
手放したこと②：毎日やるべきルーティン
一緒に頑張っている人たちが、
毎日たくさんの「やること」をリスト化しているのを見て、私も真似するようになりました。
分単位でスケジュールを組んで、忙しくしている人はすごい。
そんなふうに、勝手に思い込んでいたんだと思います💦
仕事をして、家事をして。
子育てもだいぶ楽にはなりましたが、それでも家族の突発的な用事は入ってきます。
そんな毎日の中で、予定通りにできない日が続くと、
「自分はダメだな〜」
と感じることが増えていきました。
そこで思い切って、
「できる時にやる」スタイルに変更。
毎日きっちりこなすことはやめて、できる日だけ、できることをやる。
そう決めただけで、逆に自分の時間だけは確保できるようになり、気持ちもずいぶん楽になりました。
手放したこと③：収益を急ぐ気持ち
最初にブログを始めた頃は、
「ブログ＝アフィリエイトで稼ぐもの」
と言う思い込みがありました。
実際に案件を見て、自分がおすすめしたい商品を探してみても
「これなら心からすすめられる」
というものは、正直あまり見つかりませんでした。
自分が本当に使って良かったものは、単価が低く、
「これじゃあ売上にならないな」と感じることも多くて。
それでも、
「ブログは稼ぐまでに時間がかかる」
「結果が出るまで3年は必要」
そう自分に言い聞かせながら続けてきました。
でも、売り上げが上がらないと、どうしても気持ちは下がっていきます。
ちょうどその頃、子供の部活や大学・高校とW受験が重なり、忙しさを理由にだんだんブログから離れていきました。
今振り返ると、「忙しかったから」だけではなく、
「収益を出せていない自分」を受け止めるのが辛かったのかもしれません。
でも、最近改めて考えてみて思い出したことがあります。
私がブログを始めたいと思った理由は、稼ぐことだけではありませんでした。
同じように悩んでいる人が、少しでも気持ちが楽になるように。
そして、自分の子どもが大人になって、もし迷った時に、このブログを思い出してくれたら……
そんな思いが、最初にありました。
収益を急ぐ気持ちを手放したことで、
ようやく「なぜ書きたかったのか」に立ち返ることができた気がします。
50代ワーママが手放してみてわかったこと
いろいろと手放してみて１番実感したのは、
今まで頑張りすぎていたんだな〜ということ。
毎日やらなくても、大丈夫だった。
床にゴミが落ちていたり、ちょっと埃が溜まっていても、家族は何にも思わない。
家事を最低限にして、自分自身の健康や心の安定を最優先にしたら、
逆にやる気が湧いてきました。
あれ？
もしかしたら、今までずっと自分で自分の首を絞めていたのかもしれないですね。
今の暮らしがしんどいと思ったら
あなたが今、ちょっとしんどいな〜と感じているのなら、少しずつでもいいので、「やるべき事」を手放してもいいかもしれません。
手放してみても、本当に必要ならまたやればいい。
頑張る日があっても、頑張らない日があっても大丈夫。
今のあなたに合うペースで、進んでいけたらいいですね。